【人氣產品】歷史領航家正傳~必看好書
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商品訊息描述: 限定產品開店送禮推薦介紹暢銷產品 拜紀傳體發達之所賜，數千年來許多精采的人物相繼躍然於史冊上。他們或開風氣之先河、或留後代之遺澤、或閃耀生命之熾芒、或埋首千古之事業……。孔子行誼垂訓百世、孔明妙計膾炙至今，即使像《說文解字》的許慎、《通典》作者的杜佑，透過他們的著作，我們都能清楚感應到一顆睿智深思、認真渴求的心靈在躍動著，更不用說是曹操那一世奸雄的形象、秋瑾愁煞人的悲傷，以及惠能本來無一物的豪情了。也許要用顧愷之的畫筆才描繪得出武則天一代女皇的威勢、鄭和站在艦首遠眺汪洋的眉宇、華佗把脈問診的專注，和周敦頤那謙沖不染的道貌。所幸司馬遷用他的文采，替我們留下了劉邦發跡的故事、白圭發財的傳奇。而同屬於太史公那個時代的張騫，雖然沒有向東打通前往福爾摩莎的水路，但最後鄭成功、劉銘傳還是相繼渡海來臺了……
在這群賢畢至的二十篇介紹文字中，每人每事，都沿著歷史的軸線站立在他們所屬的時間座標上，讓歷史這條長河璀燦閃爍，直與天上銀河輝映，讓我輩足以活動商品不能不逛遊目騁懷、暢敘幽情，與這些奇人結識。
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商品訊息簡述:
作者： 王季香, 施忠賢, 陳文豪, 陸冠州, 鄭國瑞
新功能介紹- 出版社：麗文文化
新功能介紹 - 出版日期：2015/08/16
- 語言：繁體中文
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
疑似捕魚渡溪 男子遭水流沖走送醫不治
南投埔里發生民眾渡溪溺斃意外，一名黃姓男子拿著水桶橫渡溪流要到對岸，卻因為不敵湍急水流被沖走，消防隊員發現他時已經沒有呼吸心跳，還是不放棄現場實施CPR，最後送往醫院急救還是宣告不治，警方調查，男子沒有工作，研判可能是要去捕魚才涉險渡溪。
消防隊員拿著裝備，涉險走到溪水中央，看到溺水的黃姓男子，臉朝下已經沒有呼吸心跳，趕緊將他拉到岸邊。
好不容易救到人，消防員不放棄，在岸邊就立刻開始CPR希望有機會。將男子抬上背板後，4名消防員合力運送他上精選優惠專區救護車，緊急送往醫院但經過急救還是宣告不治。
黃姓男子56歲，溺水地點就在南投埔里鎮台14線中潭公路的觀音橋下，當時有民眾目擊，男子拿著橘色水桶想要渡溪，結果走到一半就被水沖走，才趕快報警最後在距離落水處下游，大約300公尺處，發現男子身影。
警方調查黃姓男子沒有工作，當時拿桶子研判可能是要去捕魚，但連日大雨河川水位上漲，加上事發地點又是兩溪匯流處水勢更急，釀成意外奪走一命。
告別全身硬梆梆 修復瑜珈帶你重拾活力
匯流新聞網記者胡照鑫／台北報導
長時間坐在電腦前或是一直盯著手機或平板電腦，其實身體會不自覺的縮成一團，不少肌肉都處於一直緊繃的狀態，再加上工作、生活帶來的壓力，現代人經常感到全身各部位的僵硬疼痛。想要找回身心靈的平衡，透過瑜伽能夠幫助進入深度放鬆，現在還有「修復瑜珈」，如果正再承受壓力、經歷創傷、受傷或病痛，修復瑜伽都能幫助身心痊癒。
蓋爾‧布爾斯坦‧格羅斯曼(Gail Boorstein Grossman)是美國瑜伽聯盟認證的E-RYT 500資格教師，分享自己長期學習瑜伽，調整自我的心得。蓋爾表示，內在和外在會相互影響，最終造成身體的不平衡。修復瑜伽是一種自我發現的過程，透過創造心靈覺察與探索肢體極限，幫助身心靈達到平衡。
「當你對自己的身體越來越熟悉，也會更加理解你的內心，進而找出你的癥結點。」
蓋爾表示，我們在日常生活中做的許多事，都會導致身體不平衡。無論是實質或非實質的活動，只要每日重複，便很容易讓身體失衡。事實上只要開始動作，就有可能讓身體偏離正軌。活動力較高的人通常很容易造成身體不平衡，因為經常過度使用身體，像是高爾夫球選手往往有背部和手臂的問題。我們每天做的簡單動作也可能導致失衡，比方說媽媽們如果常常用單手抱著嬰兒，便容易有背部的問題。
修復瑜伽的優點，大概就是它幾乎讓人找不出缺點吧。蓋爾認為，如果你像一般人一樣，每天都有日常的壓力，希望能維持身體良好的感受，這些練習將會有助於你維持健康。畢竟，每個人都希望能感到放鬆，並能回歸最初始的狀態，這正是練習瑜伽的主要目標，也是值得大家在生活中去達成的目標。
蓋爾‧布爾斯坦‧格羅斯曼著作的「修復瑜珈」中，除了教導瑜珈最基本呼吸法之外，還詳盡解說61種體位法，包括36種日常最需要的姿勢，以及25種對抗病症的練習，只要盡自己的能力練習，就能舒服地達到修復自己的目的。更無須按表操課一口氣做一連串的姿勢，只需根據每天的狀況，挑選最適合自己，一天一種就有效。
更多詳細內容，可以參閱高寶書版發行的「修復瑜珈」。
新聞照來源：翻攝自網路
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