【省錢妙招】閱讀文學經典~熱賣好書
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商品訊息描述: 必買清單初版二刷閱讀文學經典可以汲取前人的智慧，藉以開拓培養自己的人生視野；閱讀文學經典也可以積累豐厚的人文知識，不斷強化我們內在的感受能力。更何況在這個沸沸揚揚的時代裡，如果我們可以一卷在握，沉吟終日，經典文學的閱讀將使人變得安靜沉穩；而親炙高文典冊也可以抗瘟去俗，讓我們遠離心靈的貧乏虛浮！本書就以「導論」這些觀念為前提而展開一系列的論述，冀望能邀得更多人來分享作者的心得；並期待大家勉力於創作，而使自己的作品有朝一日也能成為經典。
作者簡介熱銷新書周慶華熱銷產品限時產品現任：台東大學語文教育學系副教授
學歷：中國文化大學文學博士
王萬象現職：臺東大學語文教育學系限時商品助理教授
學歷：美國特賣亞利桑那大學東亞研究所中國文學博士
董恕明現職：臺東非逛不可大學語文教育學系助理教授
學歷：東海大學中國熱銷文學博士精選優惠
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商品訊息簡述:
作者： 周慶華、王萬象、董恕
新功能介紹- 出版社：五南
新功能介紹 - 出版日期：2007/09/21
- 語言：繁體中文
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端午吃「粽」不增「重」 營養師教你包低卡粽 | 生活新聞 | 生活 | 聯合新聞網
端午佳節腳步將近，主角「肉粽」當然不能少，但傳統肉粽重油熱銷搶購、重鹹，幾顆肉粽下肚後，恐怕體重也會超重。高雄市岡山秀傳醫院近日發表低卡健康粽食譜，一顆低油低蛋白的鹹粽「西谷米粽」熱量不超過250大卡，一顆軟Q甜粽「寒天水晶粽」熱量更低，僅有80大卡，要讓民眾輕鬆吃粽「享瘦」端午節。低卡「西谷米粽」主要原料是「低氮澱粉」西谷米，每100公克僅含蛋白質0.1公克，遠比一般米類少，非常適合腎臟病、需限制蛋白質攝取量的病患食用。秀傳醫院建議，民眾可將西谷米洗乾淨後，添入少許沙拉油、水攪拌均勻，再將瘦肉、香菇、蝦米炒香，一起用粽葉包裹成形，最後放入電鍋蒸20分鐘，低卡鹹粽就大功告成。. } }); } 經典商品哪裡買 若民眾喜愛「甜粽」，秀傳醫院也推出「寒天水晶粽」食譜，以高纖寒天取代糯米，先將8公克重寒天條浸泡在溫水中20分鐘，並切成細末，再將切碎的寒天加入500cc水中，加熱至90度左右，直到寒天完全融化。隨後將寒天盛入容器，待冷卻至半凝固狀態，包入火龍果、奇異果、鳳梨、芒果等水果內餡，包捲好後，放入冰箱3至4小時，就能大啖剔找便宜限時下殺透清爽水晶粽，很適合減重者食用。秀傳醫院營養師左家翎表示，一般建議民眾每日攝取20至25克膳食纖維，而寒天膳食纖維量是五穀米的10倍，不僅有助腸道健康，對血糖的影響也比一般精米低，此次新推出的「寒天水晶粽」不僅熱量低、膳食纖維高，不知不覺增加飽足感之餘，也同時從水果內餡攝取豐富維生素C、酵素，享用完畢後也不太會脹氣，推薦腸胃功能不好的民眾嘗鮮。高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜，教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇／翻攝 分享 facebook 高雄市岡山秀傳醫院發表低卡健康粽食譜，教民眾自己包出低熱量「西谷米粽」、「寒天水晶粽」。記者賴郁薇／翻攝 分享搶購禮物 facebook
妊娠高血壓：懷孕水腫當心子癲症，孕期如何控制血壓？
【早安健康／蘇柏儒報導】妊娠高血壓指的是婦女在懷孕時血壓升高，精確上來說是原本沒有高血壓的婦女，在懷孕時收縮壓持續大於140mmHg或舒張壓持續大於90mmHg，且高血壓的情況在產後12周內能夠恢復，妊娠高血壓會造成孕婦和胎兒的危險，且與子癲前症、子癲症等等較嚴重的疾病有著密切關係。
妊娠高血壓的高風險群
代謝性疾病和肥胖是誘發妊娠高血壓的重要的危險因子
(1) 懷第一胎的孕婦
(2) 多胞胎孕婦
(3) 年齡過大或過小的孕婦：大於40歲或小於18歲
(4) 體重過重的孕婦
(5) 罹患糖尿病的孕婦
(6) 罹患慢性高血壓的孕婦
(7) 罹患慢性腎病的孕婦
妊娠高血壓症狀
輕度的妊娠高血壓經常不會表現出明顯症狀，但若出現某些指標性的症狀時，必須懷疑病況進展成較嚴重的子癲前症或子癲症
(1) 體重增加
(2) 身體水腫，常從下肢開始向上蔓延
(3) 尿液中出現久久不散的泡沫：也就是蛋白尿，應懷疑進展成子癲前症
(4) 肌肉抽蓄：應懷疑症狀進展成子癲症
(5) 視力模糊、意識改變、嚴重頭痛、噁心嘔吐等等神經性症狀：應懷疑嚴重的子癲前症或子癲症
妊娠高血壓治療
妊娠高血壓的治療宗旨是避免進展成子癲前症和子癲症，輕度患者可以只先觀察，進展成較嚴重的子癲前症或子癲症的患者就必須進行治療
(1) 給予降血壓藥物
(2) 針對進展成子癲前症或子癲症的孕婦可給予抗癲癇藥物
(3) 立即剖腹生產：針對嚴重的子癲前症或子癲症孕婦
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